Kaum ein Gefühl im Ramadan gleicht dem Moment, wenn die Sonne endlich untergeht und das Fastenbrechen beginnt. Viele Muslime greifen dann zu Datteln und Wasser – und fragen sich gleichzeitig: Ist das jetzt korrekt? Wann genau ist Iftar heute in Berlin, München oder Hamburg? Dieser Artikel zeigt die aktuellen Zeiten, erklärt erlaubte und verbotene Handlungen und gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen rund ums Fastenbrechen.

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Iftar-Zeit in Berlin heute: 20:09 Uhr ·
Ramadan 2026 voraussichtlicher Start: 20. Februar 2026 ·
Anzahl der Fastentage: 29 oder 30 Tage ·
Muslime in Deutschland (ca.): 5,5 Millionen

Kurzüberblick

1Bestätigte Fakten
2Was unklar ist
3Zeitleisten-Signal
4Wie es weitergeht
  • Zuckerfest (Eid al-Fitr) 2026 voraussichtlich 20./21. März (Starzip – Ramadan-Kalender-Aggregator)
  • Nächster Ramadan beginnt geschätzt am 20. Februar 2026 (Starzip – Ramadan-Kalender-Aggregator)
Vier zentrale Fakten zum Iftar heute – kompakt zusammengefasst.
Merkmal Wert
Iftar heute in Berlin 20:09 Uhr (19.03.2026)
Ramadan-Dauer 29 oder 30 Tage
Fastenpflicht Ab der Pubertät für Mädchen und Jungen
Nächster Ramadan 2026: 20. Februar – 20./21. März (voraussichtlich)

Die Tabelle zeigt auf einen Blick: Die Zeiten sind nicht statisch, sondern folgen dem Sonnenlauf.

Wann ist Iftar um wie viel Uhr?

Hier eine Übersicht der Iftar-Zeiten für drei deutsche Großstädte – die Unterschiede sind minimal, aber messbar.

  • Berlin: 20:09 Uhr (19.03.2026) – laut Berliner Morgenpost – regionale Tageszeitung variieren die Zeiten täglich mit dem Sonnenuntergang.
  • München: 20:11 Uhr (19.03.2026) – ca. 1–2 Minuten später als Berlin.
  • Hamburg: 20:10 Uhr (19.03.2026) – ähnlich wie Berlin.

Die Diyanet-Gebetszeiten für Berlin (Diyanet – staatliche türkische Religionsbehörde) zeigen für 2026 einen Maghrib-Zeitpunkt um 17:35 Uhr (im Februar) – abends verschiebt sich die Uhrzeit im März nach hinten.

Fazit: Iftar ist kein festes Ereignis, sondern folgt dem Sonnenuntergang – Gläubige in Norddeutschland brechen heute um 20:10 Uhr das Fasten, Süddeutsche etwa eine Minute früher. Wer sichergehen will, prüft die lokale Diyanet-Tabelle.

Iftar-Zeiten in deutschen Städten

  • Berlin: 20:09 Uhr (19.03.2026) – Quelle: Berliner Morgenpost – regionale Tageszeitung.
  • Hamburg: 20:10 Uhr (19.03.2026) – Berliner Morgenpost – regionale Tageszeitung.
  • München: 20:11 Uhr (19.03.2026) – Starzip – Ramadan-Kalender-Aggregator.

Das Muster: Wer weiter nördlich wohnt, fastet auch im März etwas länger – der Sonnenuntergang kommt später.

Berechnung der Iftar-Uhrzeit

Iftar fällt mit dem Maghrib-Gebet zusammen, also dem Sonnenuntergang. Die genaue Minute hängt von geografischer Länge, Breite und Jahreszeit ab – daher die spürbaren Unterschiede zwischen Berlin (BERLIN LIVE – lokales Stadtmagazin) und München.

Die Diyanet (Diyanet – staatliche türkische Religionsbehörde) berechnet die Zeiten astronomisch für jede Stadt einzeln. Auch Islamische-Gebetszeiten.de – Gebetszeiten-Webservice bietet tägliche Daten.

Das Timing ist alles: Wer zu spät isst oder trinkt, dem wird der Fastentag als ungültig angerechnet – kein Raum für Nachlässigkeit.

Ist Küssen während Ramadan erlaubt?

Die islamische Rechtsauskunft (ihadis.com – islamische Fatwa-Plattform) stellt klar: Küssen ist erlaubt, solange es nicht zu Geschlechtsverkehr führt. Zähneputzen und Duschen sind ebenfalls gestattet – sofern kein Wasser oder Zahnpasta verschluckt wird.

Ist duschen während Ramadan erlaubt?

  • Duschen ist erlaubt – solange kein Wasser in den Mund gelangt und geschluckt wird.
  • Ein Mundausspülen beim Wudu (rituelle Waschung) ist gestattet, aber vorsichtig.

Ist Zähneputzen beim Fasten erlaubt?

Ja, aber die Zahnpasta nicht schlucken. Die Berliner Morgenpost (Berliner Morgenpost – regionale Tageszeitung) zitiert hierzu islamische Quellen, die diese Praxis bestätigen.

Der Punkt: Wer sich im Alltag nicht unnötig einschränken muss – die Hauptsache ist, dass Essen, Trinken und Geschlechtsverkehr in den Fastenstunden unterbleiben.

Was macht das Fasten kaputt?

Fünf Handlungen machen nach islamischer Lehre das Fasten ungültig – sie sind bewusst als Verzicht formuliert.

Essen und Trinken absichtlich

Geschlechtsverkehr

  • Geschlechtsverkehr während der Fastenzeit macht das Fasten ungültig und erfordert eine Sühneleistung (Kaffara).

Rauchen und andere Rauschmittel

  • Rauchen und Drogenkonsum sind verboten – sie gelten als Form des Konsums, die das Fasten bricht.

Die Regel ist klar: Alles, was den Körper von außen mit Nahrung, Genussmitteln oder sexueller Erfüllung versorgt, unterbricht die Fastenabsicht.

Die Krux

Wer unabsichtlich isst oder trinkt (Vergessen), darf weiterfasten – das Fasten bleibt gültig. Absicht dagegen macht eine Nachholung oder Sühne nötig.

Ab welchem Alter müssen Mädchen Fasten?

Die Fastenpflicht beginnt mit der Pubertät – für Mädchen und Jungen gleichermaßen.

Wer darf nicht Fasten?

  • Kranke, Reisende, Schwangere, Stillende und Menstruierende sind ausgenommen.
  • Sie müssen versäumte Tage nachholen oder eine Ersatzzahlung (Fidya) leisten.

Ausnahmen gelten auch für ältere Menschen mit chronischen Krankheiten – hier tritt die Ersatzzahlung an die Stelle des Fastens.

Was ist der Sinn des Ramadan?

Der Ramadan dient der spirituellen Reinigung und der Gottesnähe – ein Monat der Selbstdisziplin, des Gebets und der Wohltätigkeit.

Wann sind die 10 wichtigsten Tage im Islam?

Die letzten zehn Nächte des Ramadan gelten als Höhepunkt der spirituellen Praxis. In einer dieser Nächte liegt die Laylat al-Qadr (Nacht der Bestimmung), die nach dem Koran „besser ist als tausend Monate”. Der Tagesspiegel (Tagesspiegel – Berliner Tageszeitung) dokumentiert, dass viele Moscheen in dieser Zeit zu nächtlichen Gebeten einladen.

Wann ist Zuckerfest dieses Jahr?

Das Zuckerfest (Eid al-Fitr) beendet den Ramadan – 2026 voraussichtlich am 20. oder 21. März. Die genauen Daten hängen von der Mondsichtung ab, wie Starzip – Ramadan-Kalender-Aggregator berichtet.

„Iftar ist das Mahl, das während des Fastenmonats Ramadan von Muslimen nach Sonnenuntergang jeden Abend eingenommen wird.”

Wikipedia – Iftar (lexikalische Definition)

„Der Ramadan-Kalender bietet tägliche Gebetszeiten für verschiedene Städte – eine unverzichtbare Hilfe für Gläubige.”

Islamic Relief Deutschland – Hilfsorganisation mit Ramadan-Kalendern

Zeitplan: Die tägliche Ramadan-Routine

Vier Eckpunkte prägen den Tagesablauf Fastender – von der letzten Mahlzeit vor der Dämmerung bis zum abendlichen Fastenbrechen.

  • Vor Sonnenaufgang (Suhoor): Letzte Mahlzeit vor Beginn des Fastens. Die Diyanet (Diyanet – staatliche türkische Religionsbehörde) gibt den Fastenbeginn für Berlin um 03:10 Uhr an.
  • Sonnenuntergang (Maghrib): Iftar – Fastenbrechen mit Datteln und Wasser.
  • Monat Ramadan: Tägliches Fasten von Suhoor bis Iftar, verstärkte Gebete und Wohltätigkeit.
  • Letzten 10 Tage des Ramadan: Höhepunkt der spirituellen Praxis, Laylat al-Qadr.
Warum das wichtig ist

Muslime in Deutschland, die berufstätig oder in der Ausbildung sind, müssen ihre Gebets- und Essenszeiten exakt planen – eine Minute Fehler kann den gesamten Fastentag kosten.

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Weitere Quellen

morgenpost.de, morgenpost.de, morgenpost.de, ihadis.com, isubqo.com, islamische-gebetszeiten.de, e-corlu.com

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Iftar alleine machen oder ist es besser in Gemeinschaft?

Beides ist in Ordnung, aber das gemeinsame Fastenbrechen in der Moschee oder Familie wird im Islam besonders belohnt. Der Prophet Muhammad empfahl, gemeinsam zu essen.

Welche Speisen sind beim Iftar üblich?

Datteln und Wasser werden traditionell zuerst gegessen, dann folgt eine warme Mahlzeit – in vielen Kulturen Suppe, Fleisch, Reis oder Fladenbrot.

Gilt Iftar als Ersatz für das Abendgebet?

Nein. Iftar ist das Fastenbrechen, das Abendgebet (Maghrib) wird danach verrichtet – die Reihenfolge ist: erst Iftar (Datteln und Wasser), dann das Pflichtgebet.

Unterscheidet sich die Iftar-Zeit zwischen Moscheen in derselben Stadt?

Ja, um wenige Minuten – je nach Berechnungsmethode (z.B. Diyanet oder Islamic Relief). In Berlin variieren die Zeiten zwischen Moscheen um bis zu zwei Minuten.

Was tun, wenn ich die Iftar-Zeit verpasse?

Man kann das Fastenbrechen nachholen, sobald man den Sonnenuntergang bemerkt – auch Minuten oder eine Stunde später, solange man absichtslos gewartet hat, ist das Fasten gültig geblieben.

Ist Rauchen während des Fastens erlaubt?

Nein, Rauchen bricht das Fasten – es gilt als Konsum von Genussmitteln und ist daher von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang verboten.

Darf ich während des Fastens Blut spenden?

Die meisten islamischen Gelehrten erlauben Blutspenden, solange der Spender sich nicht schwach fühlt und das Fasten nicht gefährdet ist. Vorsicht ist geboten.

Ab welchem Alter sollten Kinder fasten lernen?

Viele Eltern beginnen mit dem Fastentraining ab etwa 7–10 Jahren, oft mit halben Tagen oder freiwilligem Fasten. Die Pflicht beginnt mit der Pubertät.

Für Muslime in Deutschland, die ihren Alltag mit Beruf, Schule und Familie jonglieren, ist der Iftar heute mehr als eine Mahlzeit – er ist ein täglicher Neustartpunkt. Die Wahl des richtigen Zeitpunkts und das Wissen um erlaubte Handlungen entscheiden darüber, ob der Fastentag gültig bleibt. Wer sich an die Zeiten und Regeln hält, macht den Ramadan zu einer Erfahrung der Disziplin, nicht des Verzichts.